●期限が切れてしまった精油の使い方
●期限が切れてしまった精油の使い方
以前のブログで精油(エッセンシャルオイル)には、使用期限があるとお伝えしました。
柑橘系の精油は開封して半年。
それ以外の精油は開封して1年です。
期限が過ぎた精油は捨てるしかないんでしょうか?
そんなことはないんですよ。
オイルトリートメントとかお風呂に入れたりとか肌に直接使用することは避けて、それ以外の方法で楽しみましょう♪
使用方法をいくつか具体的にご紹介しますね。
①ティッシュに1~2滴垂らす
これが1番簡単な使い方ですよね。
例えばお仕事に集中したいときは、レモンやペパーミントやローズマリーの精油を使うとすっきり目が覚めて集中できます。
ネロリやラベンダーの精油を使い、枕元などに置くとリラックスできて睡眠の質が良くなります。
②掃除機のごみパックのところに2~3滴精油を垂らす
掃除機を使うと、排気口から精油の良い香りが出てきますよ(^^)
オレンジやペパーミントの精油を使うと、爽やかな気分で掃除ができます。
③アロマポットを使ってお部屋で香りを楽しむ♪
アロマポットを使います。
お部屋に香りを漂わせるものです。
最近は雑貨屋さんでもよく見かけます。
キャンドルを使うタイプやコンセント式のものがありますね。
そして最近は、加湿器と一緒になったものなどもあります。
キャンドル式は火を使うので、それそれ以外のものがおすすめです。
免疫力をアップしたい時は、ティトリー。
ストレスが気になる時には、ローズオットーやクラリセージ。
いかがでしたか?
期限切れの精油の使い方はいくつかご紹介しました。
すぐ捨ててしまうのは、もったいないですもんね。
いまご紹介したように、直接肌に使わないような使い方であれば、まだ使えなくもありません。
ただ、できるだけ早く使った方がいいです。
いつまででも使えるわけではありませんので。
そして、期限が切れた精油を使うのはあくまで自己責任になります。
できるだけ期限内に使ってしまいたいですね。
その為には、あまり容量が多い精油を買わない事も大事なことです。
たくさん入っていると、なかなか使い切れないです。
3mlで、約60滴。
10mlで、約200滴。
15mlで、約300滴。
けっこう入っていますよね。
特に初心者のうちは、小さいものの方が使ってしまいやすいと思います。
そして、あまりたくさんの種類をいっぺんに揃えないということも大事です。
最初は、3種類あれば十分に香りを楽しめますよ。
3種類のうちの2種類をブレンドするのもいいし、3種類全てをブレンドするのもいいし。
同じ精油でも、何滴ずつブレンドするかによっても香りが変わってきます。
3種類の精油を持っていたら、それだけでも十分に楽しめます♪
慣れてきたら、また1つずつ精油を増やしていったらいいと思います。
大きい容量の精油を1年かけて使うより、小さい容量の精油を使い切って、新しい精油を使う方がおすすめです。
新しく開けた時の精油の香りって、ほんとにいい香りなんですよ(^^)
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