●実は、私自身は自分へのご褒美が苦手でした‥(笑)
●実は、私自身は自分へのご褒美が苦手でした‥(笑)
佐世保のアロマトリートメントで肩こりをほぐすアロマセラピストの東(あずま)由季子です。
髪が伸びてきたので切りたいんですけど、次の予約が3月の終わりなんです。
この前まで伸ばそうと思っていたんですけど、周りから不評で(笑)
そしたらすごく切りたくなってきちゃって。
次の予約が待ち遠しいです ^ ^
さて、よく「がんばった自分へのご褒美に○○を買った」とか言いますよね。
実は私はあれが苦手というか、自分に厳しいというか、自分にご褒美っていう意識で物を買ったりどこかに行ったりってあんまりしたことがないんです。
がんばるのは当たり前で、ご褒美とかそんなものがなくてもがんばると思ってました。
自分以外の人が「がんばった自分にご褒美」っていうのは全然いいんです。
「そうなんだな、すごくがんばられたんだな～」って思うんです。
実際、私もこのブログで「がんばった自分へのご褒美に」とか「いつも頑張っている自分へのご褒美としてお越しください」なんて書いたりもしていますもんね。
でもなぜか自分には厳しくて、その表現ができなかったんです。
それが去年の10月にサロンオープン3周年を迎えて、初めて自分へのご褒美をあげたい気持ちになりました ^ ^
それプラス去年はある勉強もしていて、ちょうどそれが10月に終わって「あ～よくがんばったな」って思えたんです。
それで、自分へのご褒美何にしようって初めて考えました。
考えた末、新しい財布が欲しいなってずっと思ってたから「財布にしよう♪」と決めたんです。
でもまたそこからどの財布にするか悩んで‥(笑)
私ってこういうとこあるよね～と思いました(>_<)
そしてあれこれ悩んで、結局誕生日に合わせて購入して昨日から使い始めました ^ ^
実は昨日で42歳になったんです。
こんな歳になったなんて自分の年齢が自分で信じられません(^_^;)
それにしても自分へのご褒美を渡すのに、とっても時間がかかりました(笑)
でもやってみて思ったんですけど、自分へのご褒美って嬉しいものですね ^ ^
これからは事あるごとに自分へのご褒美をあげたいと思います ^ ^
ちょうどこの前参加した量子力学というセミナー（難しそうな名前だけど楽しかったですよ♪）の中でもこの話があったんですけど、”がんばった自分へのご褒美”と”気持ちが落ちた時の対応策”は普段から考えていた方がいいそうです。
私はさっきも言いましたが自分へのご褒美ってあんまり考えたことがなかったので、セミナー中に思いついたのはマッサージを受けることくらいでした。
でもご褒美というか私にとっては必ず受けるもので、疲れたら受けるとか定期的に受けるっていう感じなので、ご褒美にするならいつもは行かないようなちょっと贅沢なマッサージにしようかなって思ってます。
魔法の手でいうところの半日スペシャルコースみたいなのが受けたいな～♪
あとはスタバとかタリーズでいつもは頼まないちょっと高めのものを頼むとかのプチ贅沢にしようかな♪
そして気持ちが落ちた時の私の対処法は、友達と話すことです。
落ち込んだ内容を話すこともあるし、全然違う話しをして笑う事で元気を取り戻したりもします。
あとは大好きな佐々町の三花嶺さんで熱々のサムゲタンを食べると元気になれます ^ ^
あなたの”頑張った自分へのご褒美”と”気持ちが落ちた時の対応策”は何ですか？
特に気持ちが落ちた時の対応策は、普段から考えていた方がいいそうですよ。
「ご褒美は魔法の手で施術を受けること♪」
「落ち込んだ時は魔法の手でおしゃべりすること♪」
そんな風に言ってくれるお客様が増えると嬉しいです ^ ^
そう言ってもらえるように、明るく元気に対応させていただきます♪
◇電話(8時～21時)
（施術中などで電話に出ることができなかった時は、確認次第すぐかけ直します）
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【営業時間】 10時～19時(最終受付)
【定休日】 日曜日
【駐車場】 1台分あります(7番)
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