●タイヤの空気圧のチェックから自分の体のメンテナンスの大事さに改めて気づきました
●タイヤの空気圧のチェックから自分の体のメンテナンスの大事さに改めて気づきました
佐世保のアロマトリートメントで肩こりをほぐすアロマセラピストの東(あずま)由季子です。
一昨日から車の後ろの右側のタイヤの空気が減ってるな～と気になっていて、今日見てもらいました。
そしたら、何と！
釘が刺さっていました…！
「あ～、だから空気が段々減っていたのね」
結局、刺さった場所が応急処置では効かない場所だったのでタイヤを交換することになりました。
そして、1個だけ交換するのはバランスが悪いということで2個交換。
これで安心して乗れます ^ ^
いつから刺さっていたのかわからないけど、今日まで無事に走ってくれてありがとう。
さて、あなたはタイヤの空気圧ってどれくらいおきにチェックしていますか？
整備士さんからは「月に1回はチェックして空気を入れてください」と言われました。
「え～！！月に1回どころか、チェックなんて全然ほとんどしたことなかった‥(>_<)」
タイヤに空気がいっぱい入っていると釘を踏んでも弾き飛ばすそうです。
でも空気が少ないと弾き飛ばす力がなくて刺さるそう‥
「そっか～、月に1回はちゃんとチェックしてもらわないといけないんだな～」と実感。
車の事ってよくわからないから、ぜったいしないといけないって言われるとするけど、「できればこれぐらいおきに～」って言われるとついつい先延ばししてしまう私です(>_<)
でもこれって車だけじゃなくて、私たちの体も同じことが言えませんか？
「もうかなり疲れてるけど、まだもう少しがんばれそうだからもっと疲れが溜まってからお手入れに行こうかな～」と思ってみたり。
月に1回くらいは自分の体のメンテナンスをした方がいいんだろうな～とわかってはいるけど、倒れるわけではないから何もせずにもう少し我慢してみたり。
完全に調子が悪くなってから慌てて対処するんじゃなくて、普段からコツコツとメンテナンスをすることが、車も私達の体にとっても大事な事だな～なんてことを今日は思いました。
「あ～、ちょこちょこ空気圧チェックして入れてもらってたら、釘なんて弾き飛ばしたのに～！」って思ってます(笑)
あなたもこんな後悔をしないように、車のメンテナンスもそしてあなたのメンテナンスもしっかり定期的にしましょうね ^ ^
「これぐらいまだまだ。まだ限界っていうわけじゃないし」
そう思っていても、いざ限界がきたらサロンに来ること自体がきつくなるかもしれません。
魔法の手では、毎日精一杯お仕事や家事をがんばっているあなたの疲れを癒しますよ♪
ほんと女性ってたくましいですよね。
朝から夜まで働いて、家の事もやって‥
時には家に帰ってからも仕事をしたり。
そんなまじめで一生懸命なあなたに、ぜひご褒美をあげてはいかがでしょうか ^ ^
私も最近ご褒美の良さを知りました(笑)
そう、私は人には「自分へのご褒美にしてください」って言いながら、私自身は自分へのご褒美が苦手だったんです。
でも、自分へのご褒美っていいなって気づきましたよ～♪
小さいご褒美を決めて、「これをやり終えたらこれを自分に！」と決めてがんばることも良いそうですよ。
ちょっとしたお菓子でも、美味しいコーヒーでも、気持ちがホッとなって幸せになれればいいんです♪
明日から3月です。
「今年度もよくがんばったな～」
そんなご褒美もいいですよね。
ぜひ体のメンテナンスやお肌のメンテナンスにお越しください ^ ^
あっ、空気圧のチェックも忘れずに♪
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